Trendy patria do módy, kozmetiky aj do interiérov a dizajnu. Zasahujú však samozrejme aj do nášho lifestylu a výrazne tak ovplyvňujú napríklad aj spôsob stravovania. Aké trendy dominovali v oblasti chudnutia a budovania si zdravého tela a línie v minulosti? Nad väčšinou z nich by sme dnes už iba dvíhali obočie.

 

história diét diéta stravovanie chudnutie línia@gabriellecaunesil

Karanténa nie je dôvod na to, aby sme sa športu a pohybu vyhýbali. Práve naopak, pohyb je veľmi dôležitou súčasťou budovania zdravého tela a imunitného systému. Fitká sú síce zatvorené, no skvelý tréning vám ponúknu aj tieto aplikácie. Vyberte si to, čo vám najviac vyhovuje a udržujte svoje telo aj myseľ vo forme.

 

online tréning fitness aplikácie cvičenie doma 

Ak by sme mali vybrať jeden pozitívny dopad pandémie, určite by to bol rozkvet športu. Mnohých nás totiž prinútila začať sa viac venovať svojmu zdraviu, nielen psychickému, ale aj fyzickému. Prebytok voľného času sa postaral o to, že aj tí najväčší odporcovia fitiek sa odhodlali aspoň k čiastočnému pohybu v domácom prostredí. Z tejto situácie sa tiež vyvinulo niekoľko nových fitness trendov, ktoré budú dominovať roku 2021.

 

fitness trendy domáce fitko šport cvičenie doma@carodaur

Najnovšie zo sekcie krása



Yage - kozmetika, ktorá ctí prírodu, a k...

Kozmetická značka Yage, ktorá je výsostne prírodnou, avšak najmä účinnou značkou luxusnej kozmetiky, našu pleť nielen vyživuje, hydratuje a skrášľuje...


Líčenie | 13.apr 2021

Beauty test: TOP 10 laky na nechty

Manikúra se na dlouhé měsíce stala domácí záležitostí, i pokud jste na to dosud nebyly zvyklé. Recept úspěchu při této...


Vlasy | 13.apr 2021

Jednoduché účesy na bad hair day

Každá z nás má občas bad hair day, kedy si nedokážeme s našimi vlasmi poradiť. V tejto situácii je najlepšie...


Kam na liposukciu, facelift, nové prsia ...

Bratislava má najmodernejšiu plastiku! Vďaka Klinike YES VISAGE získala Bratislava veľkým rozšírením do nových priestorov najmodernejšiu kliniku plastickej chirurgie a...

 

Naše tipy

Jarné klasiky pre všetky šatníky

Aký kúsok vám ako prvý napadne, keď sa povie jarná klasika? U nás to je nestarnúci trench coat či mo...

Kultové kozmetické produkty s bohatou hi...

Starostlivosť o pleť a kozmetika vo všeobecnosti sa dnes teší obrovskej popularite, čo potvdrzujú aj...

Trendy šperky, ktoré premenia každý outf...

Príležitosti vynosiť zaujímavé šperky je v tomto období pomenej, ale využiť ich môžeme pokojne aj do...