Žijeme v dobe, kedy je jednoduchšie dostať sa ku najrôznejším informáciám ako kedykoľvek predtým. Napriek tomu v mnohých témach nastáva zmätok a chaos, častokrát práve kvôli tomu obrovskému množstvu informácií, z ktorého sa niekedy nedá vymotať. Platí to aj v prípade zdravej stravy, výživy, chudnutia či diét. Zatiaľ čo niektorí odborníci tvrdia, že ráno by sme mali konzumovať iba bielkoviny, ďalší zase hovoria o dôležitosti sacharidov v prvom jedle dňa. My sme sa však pozreli na potraviny, ktoré sú dnes ešte stále považované za zdravé, vhodné do diét či programov na chudnutie, a pritom majú od zdravého či ľahkého jedla ďaleko.

 

zdravé jedlo potraviny výživa chudnutie diéta@veronicaferraro

Balet a móda sú skvelou dvojicou. Zrejme aj preto sa Maria Grazia Chiuri nechala nahovoriť na navrhnutie baletných kostýmov pre rímsky balet ešte začiatkom minulého roku. Teraz značka Dior prehlbuje svoj vzťah ku tomuto krásnemu tancu prostredníctvom hodín baletu, ktoré prináša svojim fanúšikom prostredníctvom videí.

 

hodiny baletu dior

Dnes je viac ako inokedy dôležité, aby naše telo bolo odolné a silné. Posilňovať imunitu môžete viacerými spôsobmi, no nie vždy pracuje na stopercent. Jedným z dôvodov je aj znížená funkcia detoxikačných orgánov. Riešením je úprava stravy, správne bylinky a výživové doplnky.

 

jarný detox zdravá výživa vitamíny

Najnovšie zo sekcie krása



Summer Science: Opaľovanie a SPF

Leto 2020 si mnohí zapamätáme ako jedno z najzvláštnejších období. Niektorí z nás sa kvôli koronavíru rozhodli zahraničné dovolenky úplne zrušiť...


Skvalán: Nový hydratačný elixír

Kyselina hyalurónová ako základ hydratácie, anti-ageingu a správnej starostlivosti o pleť tu je s nami už nejaký ten rok. Tak, ako všetko ostatné...


AM-PM Beauty s Pavlinou Jágrovou

Ak poznáte Pavlinu Jágrovú, určite to je kvôli jej skvelému vkusu, nadčasovému šatníku a umeniu kombinovania jednotlivých kúskov. S módou...


Viac ako BIO

Pokiaľ hľadáte miesto, kde nebudete musieť podrobne študovať etikety, aby ste si boli istí, že je produkt „čistý“, zamierte sem...

 predplatne

salonangels banner 300x300 B
 

 predplatne

salonangels banner 300x300 B
 

 

Naše tipy

Všetko o celulitíde

Takmer každá žena s ňou bojuje a nenávidí. Pritom je to úplne bežná záležitosť, ktorá vôbe...

Vlasové doplnky tohto leta

Toto leto si medzi vlasovými doplnkami vybojovali najvyššie priečky v popularite najmä trendy z...

6 letných účesov z Instagramu

Keď sa povie letný účes, väčšina z nás si predstaví dnes už legendárne beach waves. Aj keď je p...