Centrum Černý Most sa v sobotu 22.júna premení na oázu jogy. Už od skorého ránu budú na viacerých miestach nákupného centra prebiehať lekcie meditácie a jogy prístupné širokej verejnosti. Aby bol zážitok dokonalý, možné bude ochutnávať čaje a zapojiť sa budete môcť aj do výtvarného kurzu pre deti aj dospelých, ktorý vyvrcholí vernisážou Mujeres del Mundo. Výťažok z predaja poputuje na podporu humanitárnej organizácie Embracing the World.

 

joga

 

 

Aký bude program? Ráno odštartuje liečivá meditácia s Kateřinou Černou, ktorá je síce vyštudovanou módnou návrhárkou, avšak joga sa stala jej vášňou. V tejto lekcii sa spoločne ponoríme do hĺbky mysle, kde objavíme liečivú silu. Nasledovať bude relaxácia, ktorá nám pomôže uniknúť starostiam všedných dní. Lekcia bude prebiehať od 8:30 do 9:15 v zimnej záhrade v Maxíkove.

 

tobias lorenz fotoOd 9:00 do 9:45 sa môžete zúčastniť lekcie s názvom Jogínci s Bětkou, ktorá sa bude konať v priestore multikina CineStar. Prevedie vás ňou slovenská herečka Alžbeta Vaculčiaková, s ktorou budete môcť objavovať vnútorný pokoj a harmóniu.

Aby sme nezabudli ani na našich najmenších, od 10:00 do 10:45 bude prebiehať Cirk joga pre deti, takisto v priestoroch CineStar. Lekciu vedie Daniela Šišková, ktorá prepája jogu, cirkus a akrobatické techniky.

O 9:30 odštartuje na Central Plaza verejná lekcia vinyasa jogy s Tobiášom Lorenzom, ktorý sa joge venuje už niekoľko rokov, a jej filozofiu aplikuje aj do každodenného života. Ide najmä o prácu s mysľou a samým sebou. Lekcia potrvá až do 10:45.

Od 11:00 bude v priestoroch CineStar prebiehať ďalšia lekcia, tentokrát venovaná seniorom. Viesť ju bude Diana Bounni.

 

Ak by ste si však chceli od jogy nachvíľu oddýchnuť, budete tak môcť urobiť napríklad na výtvarnom workshope, ktorý bude orientovaný na motívy prírody a zapojiť sa do neho môžu deti aj dospelí. Prebiehať bude od 9:00 do 12:00.

Najnovšie zo sekcie krása



SPF pre každý typ pleti na celý rok

Aj keď sa leto oficiálne končí, krémy s ochrannými faktormi by sme nemali odkladať, minimálne tie, ktoré aplikujeme na tvár. Aj...


Líčenie | 15.sep 2020

Jesenná manikúrová inšpirácia

S jesenným počasím meníme šatníky, ale aj spôsob, akým pristupujeme k líčeniu a vizáži. Týka sa to aj manikúry, ktorú podriaďujeme jesenným trendom...


Zbraň na každú vyrážku

V dobe, keď sú rúška na tvári každodennou záležitosťou, čoraz viac z nás musí bojovať so zhoršeným stavom pleti. O to viac počas...


Vzpruha pokožky a vlasov po lete s kolag...

Kolagén, výživový doplnok, ktorý je pre ľudské telo prospešný vo viacerých úrovniach. Ide o bielkovinu, ktorá sa prirodzene nachádza v...

 
 predplatné new

 
 predplatné new

 

Naše tipy

Rozmarín v kozmetike

Rozmarín bežne pridávame do jedál či drinkov, ako o ingrediencii do kozmetiky sa o ňom vša...

Letné farby, ktorých sa nevzdáme ani na ...

Koniec leta sa blíži, je na čase si to priznať. Aj keď toto leto bolo zvláštne a úplne iné ako ...

Šperkové trendy z Instagramu

Niektoré šperky nikdy nevyjdú z módy, iné sa na scéne objavia len na chvíľu. Aké sa nosia aktuá...