Centrum Černý Most sa v sobotu 22.júna premení na oázu jogy. Už od skorého ránu budú na viacerých miestach nákupného centra prebiehať lekcie meditácie a jogy prístupné širokej verejnosti. Aby bol zážitok dokonalý, možné bude ochutnávať čaje a zapojiť sa budete môcť aj do výtvarného kurzu pre deti aj dospelých, ktorý vyvrcholí vernisážou Mujeres del Mundo. Výťažok z predaja poputuje na podporu humanitárnej organizácie Embracing the World.

 

joga

 

 

Aký bude program? Ráno odštartuje liečivá meditácia s Kateřinou Černou, ktorá je síce vyštudovanou módnou návrhárkou, avšak joga sa stala jej vášňou. V tejto lekcii sa spoločne ponoríme do hĺbky mysle, kde objavíme liečivú silu. Nasledovať bude relaxácia, ktorá nám pomôže uniknúť starostiam všedných dní. Lekcia bude prebiehať od 8:30 do 9:15 v zimnej záhrade v Maxíkove.

 

tobias lorenz fotoOd 9:00 do 9:45 sa môžete zúčastniť lekcie s názvom Jogínci s Bětkou, ktorá sa bude konať v priestore multikina CineStar. Prevedie vás ňou slovenská herečka Alžbeta Vaculčiaková, s ktorou budete môcť objavovať vnútorný pokoj a harmóniu.

Aby sme nezabudli ani na našich najmenších, od 10:00 do 10:45 bude prebiehať Cirk joga pre deti, takisto v priestoroch CineStar. Lekciu vedie Daniela Šišková, ktorá prepája jogu, cirkus a akrobatické techniky.

O 9:30 odštartuje na Central Plaza verejná lekcia vinyasa jogy s Tobiášom Lorenzom, ktorý sa joge venuje už niekoľko rokov, a jej filozofiu aplikuje aj do každodenného života. Ide najmä o prácu s mysľou a samým sebou. Lekcia potrvá až do 10:45.

Od 11:00 bude v priestoroch CineStar prebiehať ďalšia lekcia, tentokrát venovaná seniorom. Viesť ju bude Diana Bounni.

 

Ak by ste si však chceli od jogy nachvíľu oddýchnuť, budete tak môcť urobiť napríklad na výtvarnom workshope, ktorý bude orientovaný na motívy prírody a zapojiť sa do neho môžu deti aj dospelí. Prebiehať bude od 9:00 do 12:00.

Najnovšie zo sekcie krása



Ktorý fototyp ste a aké SPF potrebujete?

Vedeli ste, že až 50% Európaniek vo veku 15-25 rokov sa opaľuje bez použitia opaľovacieho krému so SPF? Niektoré dokonca...


Sila prírody v kozmetike

Aj napriek tomu, že moderná kozmetika ponúka najnovšie inovácie a technológie, množstvo z nás sa vracia k základom, ktoré ponúka sama príroda. Práve...


Ako sa správne opaľovať?

Pokiaľ ste si mysleli, že neexistuje správne a nesprávne opaľovanie, vyvedieme vás z omylu. Počas leta je nevyhnutné chrániť pokožku pred silnými...


Trendy krasa | 15.júl 2019

Letná manikúra inšpirovaná Týždňami Módy

Niekedy stačí jediný detail, ktorý vyzdvihne outfit a celkovú vizáž. Tým detailom môžu byť aj vaše nechty, ktoré sú dokonalou čerešničkou...

banner.300x600 miluska

banner.300x600 miluska

summer01

 tlacitko kupit2

Naše tipy

Aké sú benefity vitamínu K?

Veľa sa hovorí o vitamínoch C, B prípadne D v súvislosti so starostlivosťou o pokožku...

Ako rýchlo vyliečiť slnečné popáleniny?

Ľudia sa najčastejšie spália hneď na začiatku leta, kedy je naša zimná pokožka vystavená šokovej ter...

5 chýb, ktoré robíme v horúcom počasí

Horúčavy nám dajú poriadne zabrať. Na jednej strane je naša pleť vystavovaná extrémnym podmienkam a&...