Centrum Černý Most sa v sobotu 22.júna premení na oázu jogy. Už od skorého ránu budú na viacerých miestach nákupného centra prebiehať lekcie meditácie a jogy prístupné širokej verejnosti. Aby bol zážitok dokonalý, možné bude ochutnávať čaje a zapojiť sa budete môcť aj do výtvarného kurzu pre deti aj dospelých, ktorý vyvrcholí vernisážou Mujeres del Mundo. Výťažok z predaja poputuje na podporu humanitárnej organizácie Embracing the World.

 

joga

 

 

Aký bude program? Ráno odštartuje liečivá meditácia s Kateřinou Černou, ktorá je síce vyštudovanou módnou návrhárkou, avšak joga sa stala jej vášňou. V tejto lekcii sa spoločne ponoríme do hĺbky mysle, kde objavíme liečivú silu. Nasledovať bude relaxácia, ktorá nám pomôže uniknúť starostiam všedných dní. Lekcia bude prebiehať od 8:30 do 9:15 v zimnej záhrade v Maxíkove.

 

tobias lorenz fotoOd 9:00 do 9:45 sa môžete zúčastniť lekcie s názvom Jogínci s Bětkou, ktorá sa bude konať v priestore multikina CineStar. Prevedie vás ňou slovenská herečka Alžbeta Vaculčiaková, s ktorou budete môcť objavovať vnútorný pokoj a harmóniu.

Aby sme nezabudli ani na našich najmenších, od 10:00 do 10:45 bude prebiehať Cirk joga pre deti, takisto v priestoroch CineStar. Lekciu vedie Daniela Šišková, ktorá prepája jogu, cirkus a akrobatické techniky.

O 9:30 odštartuje na Central Plaza verejná lekcia vinyasa jogy s Tobiášom Lorenzom, ktorý sa joge venuje už niekoľko rokov, a jej filozofiu aplikuje aj do každodenného života. Ide najmä o prácu s mysľou a samým sebou. Lekcia potrvá až do 10:45.

Od 11:00 bude v priestoroch CineStar prebiehať ďalšia lekcia, tentokrát venovaná seniorom. Viesť ju bude Diana Bounni.

 

Ak by ste si však chceli od jogy nachvíľu oddýchnuť, budete tak môcť urobiť napríklad na výtvarnom workshope, ktorý bude orientovaný na motívy prírody a zapojiť sa do neho môžu deti aj dospelí. Prebiehať bude od 9:00 do 12:00.

Najnovšie zo sekcie krása



Nič neupúta viac, ako krásny úsmev

Krásne a biele zuby patria dnes k trendom starostlivosti o naše zdravie aj image. Nejde pritom o novinku posledných rokov...


Trendy krasa | 18.feb 2020

Beauty trendy z LFW FW20

Podľa britských dizajnérov, ktorí nám predstavili svoje kolekcie na nedávnom Fashion Week-u, sa na jeseň budú nosiť nahé pery, nežne...


Vyskúšajte 3 odtiene nefalšovanej krásy

Vonkajšia krása a mladosť sú to, o čo sa dnes snaží každá jedna žena, aj muž. Avšak zmenám súvisiacim s...


Líčenie | 13.feb 2020

Valentínska vizáž: Inšpirácia od svetový...

Každý si oslavu lásky predstavuje inak, pre niekoho to je chutná večera, niekto si vysníva exkluzívny pobyt pri Eiffelovke, iní...

 

envy inca inchi 2 300x300

 

envy inca inchi 2 300x300

banner.300x600 miluska

 

Naše tipy

Kostýmové trendy na jar

Džínsová bunda, trench coat či lodičky, to sú typické jarné kúsky. K tomuto ročnému obdobiu vša...

Džínsy na jarný spôsob

Univerzálne, praktické, pohodlné, také sú džínsy. Milované mnohými ženami na svete a niektoré s...

5 tipov ako na ekologický šatník

Byť ekologickejší neznamená iba prestať nakupovať vo fast fashion reťazcoch každý víkend, ale aj nak...