Dnes si každý z nás dokáže vyberať z nespočetného množstvo vitamínov a minerálov, prípadne ich kombinácií. Ak je však vašim problémom nedostatok energie alebo pomalé trávenie, týchto 6 výživových doplnkov vám pomôže priniesť harmóniu do vášho organizmu.

 

trávenie vitamíny minerály strava doplnky výživy zdravie

Kultúra, šport, umenie, ale aj iné typy podnikov patria k najviac pandémiou zasiahnutým sféram. Táto situácia mnohých podnikateľov prinútila siahnuť na dno svojich kreatívnych síl, aby dokázali svoje biznisy udržať nad vodou. Niektorým z nich sa to však podarilo a svoje podnikanie dokázali aj v týchto neľahkých časoch naďalej rozvíjať. My sme sa aj o tejto téme porozprávali s Barbarou Skuherskou, zakladateľkou nášho obľúbeného jógového štúdia v Prahe - Namastery.

 

namastery jóga praha barbara skuherská rozhovor podnikanie pandémia

Fyzický pohyb, uvoľnenie tela i relax sú v dnešnej dobe pre nás všetkých možno ešte dôležitejšie ako inokedy. Beh, prechádzky v prírode alebo cvičenie na posilňovacích strojoch, pre každého je vhodné niečo iné. Ak sa však zamýšľate nad prepojením fyzického cvičenia i meditácie zároveň, vyskúšajte jogu, ktorá je pre mnohých dokonca životným štýlom a filozofiou.

 

yogami haaka cvicenie joga podložky jogamatky 2

Najnovšie zo sekcie krása



EMMA DROBNÁ X ENVY THERAPY: „NÁPLASTI NA...

Dress code v pastelových barvách, příjemná atmosféra, růžové šampaňské a nezaměnitelný hlas zpěvačky Emmy Drobné. Takový byl pražský event kosmetické značky...


KAROLÍNA KURKOVÁ X ENVY THERAPY: „KONEČN...

Když zavítá topmodelka Karolína Kurková z Miami do Čech, vždy je to velká událost a většinou ji potkáme jen na těch...


NATÁLIE SELVEKOVÁ X ENVY THERAPY: „DŮKLA...

Zakladatelka značky Envy Therapy Natálie Selveková uspořádala v Praze minulý týden jeden z nejhezčích eventů sezóny, a to při příležitosti uvedení značky...


DOMINIKA CIBULKOVÁ X ENVY THERAPY: „PÉČI...

Bývalá profesionální tenistka Dominika Cibulková patří mezi ambasadorky značky Envy Therapy, a tak nesměla chybět ani na speciálním eventu při...

YR2109 AK 31 SK trees banners 300x300 

300x600 GOLD SK

 

Naše tipy

Farby do prechodného počasia

Prechodné obdobie medzi letom a jeseňou, kedy to nevyzerá ani na jednu sezónu, je ideálne na prepája...

Travel Stories s Bé Hà Nguyen

Sympatická Youtuberka Bé Hà je stelesnením pozitívnej energie, ktorú šíri prostredníctvom svojho You...

3 must-have kúsky do prechodného počasia

Koniec leta je pomaly tu a počasie si z nás v tomto období navyše zvykne aj poriadne strieľať. Vonku...