Miroslav Provazník: "Potrebujete zlepšiť svoje zdravie, kondíciu i energiu?"
Miroslav Provazník, zakladateľ Progress Culture, Progress Shop a Progress Nutrition, autor knihy "100 tipov pre váš lepší život", autor prednášok, a autor napredávanejšej stravovacej stratégie Progress Strategy. Publikoval viac ako 180 článkov z oblasti stravovania a silového tréningu, je trénerom a nadšencom funkčných postupov v stravovaní, o ktorom mnohí hovoria, že je vo svojom odbore najlepší.
Šport a fitness / 26. marec 2020
LVMH bude vyrábať dezinfekciu francúzskym zdravotníkom
Skupina LVMH, ktorá zastrešuje značky ako Christian Dior, Givenchy či Guerlain oznámila, že od 16.marca začína sprodukciou dezinfekčných gélov, ktoré bude zdarma distribuovať francúzskym zdravotnícky organizáciám. Reagujú tak na aktuálnu situáciu spôsobenú koronavírom, ktorý vyústil do vysokého dopytu po dezinfekčných prostriedkov.
Voľný čas / 16. marec 2020
Ako naštartovať imunitný systém?
Chrípková sezóna nás tento rok prekvapila. Okrem bežnej chrípky sa na nás zvalila lavína koronavíru asňou aj množstvo opatrení aodporúčaní.
Voľný čas / 13. marec 2020
Ako mať krajšie rána? (A následne aj deň)
Povedzme si to na rovinu, niekedy (alebo takmer vždy) sa nám po zazvonení budíka jednoducho nechce vstať avydať sa do dňa stým najvyšším nasadením. Niekomu sprebudením pomáha káva, iným zase ranné cvičenie.
Voľný čas / 20. február 2020
Nový wellness trend: Earthing
Čím, to je, že keď vyjdeme do hôr, keď sa nám nohy zaboria do jemného piesku, alebo jednoducho zacítime morský vánok, naša myseľ je okamžite pokojnejšia? Je to sila prírody alebo jej skryté čaro?
Voľný čas / 19. február 2020
Eliminujte stres a dodajte si energiu prírodným produktom Ashwagandha
Ste pracovne vyťažení, neustále v behu a musíte riešiť tisíc vecí naraz? Je preto pochopiteľné, že ste vyčerpaní, podráždení a vaše telo potrebuje vzpruhu.
Trendy / 12. február 2020
Nedajte koronavírusu šancu a porazte infekcie hneď v zárodku
Snáď nie je človek, ktorý by sa vtýchto dňoch nezaujímal ošírenie nebezpečného koronavírusu zČíny do sveta. Tento vírus spôsobuje chrípkové ochorenie, ktoré je vysoko infekčné anezriedka sa končí smrťou.
Šport a fitness / 4. február 2020
Wellness trendy na rok 2020
Aj wellness priemysel sa vyvíja, mení apodlieha najnovším trendom či technológiám. Vtomto segmente vzniklo množstvo aplikácií, ktoré vás naučia správne cvičiť aj meditovať alebo poradia vám ako uvariť zdravé jedlo.
Šport a fitness / 9. január 2020
Beauty trendy roku 2020
Krása nie je len olíčení, dekoratívnej kozmetike atrendoch vnich, ale je aj ostarostlivosti opleť, ktorá sa takisto vyvíja amení. Preto sme sa pozreli, akým smerom sa pohneme vroku 2020 aaké novinky nás čakajú.
Starostlivosť o pleť a telo / 4. január 2020
Aké sú výhody kefíru?
Osvoje zdravie by sme sa mali starať poctivo počas celého roka. Avšak začiatok toho nového je ideálnym obdobím na zmeny, na zavedenie nových rutín azlepšenie svojho životného štýlu.
Trendy / 3. január 2020
Najlepšie pomôcky na cvičenie doma
Na to, aby ste si vytrénovali postavu svojich snov azdravého ducha, nemusíte chodiť každý deň do preplneného fitka alebo na skupinové hodiny. Pohodlne to zvládnete doma apomôžu vám pri tom tieto pomôcky.
Šport a fitness / 1. január 2020
Aké sú benefity horúceho kúpeľa?
Nedávno sme sa pozreli na to, aké priaznivé účinky má na telo chlad, konkrétne kryoterapia. Teraz sa pozrieme na opačnú stranu teplomeru azhrnieme benefity, ktoré poskytuje horúci kúpeľ.
Voľný čas / 23. december 2019
