Top Fashion Bar
Kúpiť predplatné Search
Kúpiť predplatné
Loading....

Kategória spánok

Beauty Sleep: Satén vs. hodváb

Beauty Sleep: Satén vs. hodváb

Milovníčky skincare už vedia, že hodvábna obliečka na vankúš ide ruka v ruke so správnou starostlivosťou pleť, ale aj celkovým zdravíma vzhľadom pleti. Dnes si navyše môžeme vyberať s pestrej ponuky mnohých značiek, ktoré pre nás majú skvelé obliečky sľubujúce ten pravý beauty sleep.

Trendy / 19. júl 2021

Spánok v lete: Ako zvládnuť horúce noci?

Spánok v lete: Ako zvládnuť horúce noci?

Na dni, kedy si budeme môcť konečne obliecť len šaty a obľúbené sandále sme dlho čakali. Teraz sa tu a s nimi aj horúce noci, ktoré nám niekedy sťažujú zaspávanie alebo zhoršujú kvalitu spánku.

Voľný čas / 11. jún 2021

Moderné technológie pre lepší spánok

Moderné technológie pre lepší spánok

Od 14. do 20.marca prebiehal Sleep Awareness Week, ktorého cieľom je upozorniť na dôležitosť spánku a zároveň poukázať na to, že problém so spánkom sú dnes skutočne bežné.

Voľný čas / 22. marec 2021

Hodváb je láska na prvý dotyk

Hodváb je láska na prvý dotyk

O kvalite hodvábu by sa dalo rozprávať veľmi dlho. Ide o prírodný a trvalo udržateľný materiál, produkt motýľa priadky morušovej.

Trendy / 16. november 2020

Ranné rituály pre lepšie zobúdzanie

Ranné rituály pre lepšie zobúdzanie

Ste ranné vtáča alebo nočná sova? Väčšina znás zrejme patrí do tej druhej skupiny aj keď nejde vôbec ozdravý spôsob fungovania.

Voľný čas / 21. jún 2020

Poriadok na nočnom stolíku = lepší spánok

Poriadok na nočnom stolíku = lepší spánok

Verili by ste, že veci, ktoré máte uložené na nočnom stolíku alebo vedľa postele, majú vplyv na kvalitu spánku? Stačí spraviť pár zmien aváš spánok môže byť výrazne lepší, hlbší arelaxačný.

Voľný čas / 18. apríl 2020

5 mýtov o spánku

5 mýtov o spánku

Nič nie je nad dobrý spánok, určite sa na tom zhodneme. Kvalita spánku ovplyvňuje našu náladu, výkony aj celkové zdravie.

Voľný čas / 8. august 2019