Top Fashion Bar
Kúpiť predplatné Search
Kúpiť predplatné
Loading....

Kategória relax

Spánok v lete: Ako zvládnuť horúce noci?

Spánok v lete: Ako zvládnuť horúce noci?

Na dni, kedy si budeme môcť konečne obliecť len šaty a obľúbené sandále sme dlho čakali. Teraz sa tu a s nimi aj horúce noci, ktoré nám niekedy sťažujú zaspávanie alebo zhoršujú kvalitu spánku.

Voľný čas / 11. jún 2021

Ste unavení, podráždení a bez energie? Máme pre vás riešenie

Ste unavení, podráždení a bez energie? Máme pre vás riešenie

Neistota prameniaca z dlhotrvajúcej pandémie, každodenná práca a vyučovanie z domu, nemožnosť vycestovať na dovolenku - všetko je iné ako kedykoľvek predtým. Pandémia má preukázateľný negatívny dopad na ľudskú psychiku, ľudia pociťujú obavy až úzkosť.

Voľný čas / 17. máj 2021

Predplatné, ktorým si urobíte radosť

Predplatné, ktorým si urobíte radosť

Vedeli ste, že predplatné sa už netýka iba magazínov? Dnes si môžete veľmi jednoducho predplatiť všetko od žiletiek až po víno.

Voľný čas / 31. marec 2021

Jarné upratovanie je terapia pre vás aj pre váš domov

Jarné upratovanie je terapia pre vás aj pre váš domov

Ku jari už tak autmaticky patrí aj veľké upratovanie, umývanie okien, organizácia šatníka a hĺbkové čistenie. Aj keď je to zaužívaný zvyk, ktorý mnohí z nás veľmi v láske nemajú, upratovanie je dobré nielen pre váš domov, ale aj pre našu psychiku.

Voľný čas / 30. marec 2021

Girl’s day s magazínom Top Fashion

Girl’s day s magazínom Top Fashion

Naše čitateľky patria ktým najštýlovejším ženám, ktoré majú dizajn vkrvi. Aby sme vás odmenili za vašu podporu aj počas náročného roka, akým bol 2020, pripravili sme niekoľko zaujímavých súťaží.

Voľný čas / 22. marec 2021

Moderné technológie pre lepší spánok

Moderné technológie pre lepší spánok

Od 14. do 20.marca prebiehal Sleep Awareness Week, ktorého cieľom je upozorniť na dôležitosť spánku a zároveň poukázať na to, že problém so spánkom sú dnes skutočne bežné.

Voľný čas / 22. marec 2021

Sen skutočnosťou

Sen skutočnosťou

Niet nad pocit, keď si konečne uvedomíte, že ste výnimočná. Niet nad miesto, ktoré vám to bude intenzívne pripomínať.

Voľný čas / 16. november 2020

Upratovanie ako terapia

Upratovanie ako terapia

Vdnešnom svete sa mnohí znás musia popasovať snadmerným stresom, úzkosťou či vhorších prípadoch depresiami. Pandémia akaranténa tejto situácii nepomáha apreto a čoraz častejšie obraciame na pomoc odborníkov alebo hľadáme alternatívne riešenia.

Voľný čas / 26. október 2020

Kvety pomáhajú psychike

Kvety pomáhajú psychike

Patríte kmilovníkom izbových rastlín akvetín? Alebo ste naopak zástancovia minimalizmu, vktorom sa nenájde priestor pre rastliny?

Voľný čas / 30. máj 2020

Aké sú benefity soľnej terapie?

Aké sú benefity soľnej terapie?

Určite ste postrehli, že do jaskýň sa nechodí len na exkurzie, ale aj na špeciálne procedúry, ktoré prebiehajú konkrétne vsoľných jaskyniach. Soľná terapia nie je žiadnou novinkou, práve naopak.

Voľný čas / 5. máj 2020

Vyfarbite si svoje Manolky

Vyfarbite si svoje Manolky

Maľovanky nie sú iba záležitosťou pre škôlkarov. Čoraz populárnejšie sú práve tie antistresové pre nás, dospelých.

Voľný čas / 1. máj 2020

Ako zlepšiť kvalitu vzduchu u vás doma?

Ako zlepšiť kvalitu vzduchu u vás doma?

Zamýšľali ste sa niekedy tým, či je vzduch uvás doma zdravý? Na jeho kvalitu má vplyv množstvo faktorov azase jeho kvalita má vplyv na množstvo faktorov týkajúcich sa vášho zdravia.

Voľný čas / 28. apríl 2020