Najlepšie online platformy na domáce tréningy
Karanténa nie je dôvod na to, aby sme sa športu apohybu vyhýbali. Práve naopak, pohyb je veľmi dôležitou súčasťou budovania zdravého tela aimunitného systému.
Šport a fitness / 18. január 2021
Karanténa nie je dôvod na to, aby sme sa športu apohybu vyhýbali. Práve naopak, pohyb je veľmi dôležitou súčasťou budovania zdravého tela aimunitného systému.
Šport a fitness / 18. január 2021
Ak by sme mali vybrať jeden pozitívny dopad pandémie, určite by to bol rozkvet športu. Mnohých nás totiž prinútila začať sa viac venovať svojmu zdraviu, nielen psychickému, ale aj fyzickému.
Šport a fitness / 9. január 2021
Módny štýl athleisure sa stáva čoraz obľúbenejším. Prepojenie oblečenia na šport, každodenné nosenie do práce, večerné aktivity i na voľný čas je praktické, trendy a módne zároveň.
Made in Czecho-Slovakia / 17. júl 2020
Bez ohľadu na to, či sa chystáte na dovolenku alebo ju tento rok vynecháte, leto je predsa len tu. To znamená aj menej vrstiev oblečenia, kratšie kúsky aviac odhalenej pokožky.
Šport a fitness / 2. júl 2020
Balet amóda sú skvelou dvojicou. Zrejme aj preto sa Maria Grazia Chiuri nechala nahovoriť na navrhnutie baletných kostýmov pre rímsky balet ešte začiatkom minulého roku.
Šport a fitness / 15. máj 2020
Keď sme pred necelým mesiacom začali s izoláciou, zrejme nikto nepredpokladal, že do fitka či na hodinu jógy sa tak skoro nedostaneme. Pokiaľ ste sa stihli zásobiť provizórnou výbavou na cvičenie, urobili ste dobre.
Šport a fitness / 9. apríl 2020
Miroslav Provazník, zakladateľ Progress Culture, Progress Shop a Progress Nutrition, autor knihy "100 tipov pre váš lepší život", autor prednášok, a autor napredávanejšej stravovacej stratégie Progress Strategy. Publikoval viac ako 180 článkov z oblasti stravovania a silového tréningu, je trénerom a nadšencom funkčných postupov v stravovaní, o ktorom mnohí hovoria, že je vo svojom odbore najlepší.
Šport a fitness / 26. marec 2020
Aj wellness priemysel sa vyvíja, mení apodlieha najnovším trendom či technológiám. Vtomto segmente vzniklo množstvo aplikácií, ktoré vás naučia správne cvičiť aj meditovať alebo poradia vám ako uvariť zdravé jedlo.
Šport a fitness / 9. január 2020
Dali ste si aj vy novoročné predsavzatie týkajúce sa vašej postavy a zdravia? Možno vám pri dosiahnutí vašej vysnívanej postavy a zdravého ducha pomôže práve tento švédsky koncept cvičenia, ktorý nesie vtipný názov- fartlek.
Šport a fitness / 3. január 2020
Na to, aby ste si vytrénovali postavu svojich snov azdravého ducha, nemusíte chodiť každý deň do preplneného fitka alebo na skupinové hodiny. Pohodlne to zvládnete doma apomôžu vám pri tom tieto pomôcky.
Šport a fitness / 1. január 2020
Její Instagram sleduje tři sta tisíc followerů a pro její tělo by ženy vraždily. Monika však tvrdí, že o dokonalost nejde.
Made in Czecho-Slovakia / 30. november 2019
Máte problémy s výživou? Trpíte potravinovou intoleranciou, máte ťažkosti s trávením, necítite sa dobre, potrebujete schudnúť alebo premýšľate nad zmenou životného štýlu?
Šport a fitness / 30. október 2019