Koľko vitamínov máte vo svojich kozmetických produktoch? Vitamín C sa už dnes stal jedným z najväčších must-haves a rovnako na tom je aj retinol (vitamín A). Ako však pleti dopriať správnu vitamínovú kúru zvnútra?

• krása
• pleť
• zdravie
• starostlivosť o pleť
• vitamíny
• výživa

Čítať ďalej...

"Cafezinho" [kafeziňo] alebo "malá káva" je v brazílskej portugalčine pojem, ktorý je spätý s uvítaním hostí šálkou kávy. Okamihy s kávou posilňujú osobné puto medzi všetkými zúčastnenými a káva je do brazílskeho každodenného života hlboko zakorenená.

• káva
• nespresso
• drinky
• kofeín
• brazílska káva

Čítať ďalej...

Pocity únavy a vyčerpania nás dokážu zastihnúť vtedy, keď sa to najviac nehodí. Niekedy to však nemusí byť iba prepracovaním, ale nesprávnou výživou. S pravidelným dopĺňaním týchto vitamínov na tom budete zaručene lepšie.

• jedlo
• strava
• zdravie
• život
• vitamíny
• apetít

Čítať ďalej...