Čo pravidelne zaplavuje vaše sociálne siete okrem štýlových outfitov? U nás je to okrem čarovných destinácií aj chutne vyzerajúce farebné jedlá a drinky ako lava cake, unicorn latté a mnoho ďalších. Presne také si teraz môžete jednoducho pripraviť doma pomocou tejto kuchárskej knihy.

 

unicornfood

 

 

Kniha s názvom Unicorn Food od Kat Odell sa sústreďuje práve na také jedlo, ktoré je vizuálne krásne, výživné, no založené výhradne na rastlinných ingredienciách. Využíva najmä tzv. superpotraviny a redefinuje tento pojem. Pri tomto všetkom pomáha spisovateľke nutričná poradkyňa Tara Curran. Tešiť sa môžete na ingrediencie ako riasy, propolis a mnoho ďalších.

 

1

 

Okrem toho, že vás kniha prevedie zaujímavými, farebnými receptami, naučí vás optimalizovať vaše stravovacie návyky a zvyknúť si na zdravšie jedlá a potraviny. Zameriava sa najmä na prípravu jedál s nízkym glykemickým indexom, ktoré sú predpokladom zdravého srdcovo-cievneho systému a predchádzaniu rôznych tráviacich porúch.

 

2

 

Kniha je plná bezlepkových, bezlaktózových receptov, raňajkových jedál, polievok, ale aj klasického comfort-foodu, ktorý má však zdravý nádych.

 

3

Foto: archív publikácie

Najnovšie zo sekcie lifestyle



Cestovanie | 14.jún 2019

Najlepšie alternatívy AirBnB

Dovolenková sezóna je tu, no pokiaľ nie ste fanúšikom cestovných kancelárií a svoje letné dobrodružstvá plánujete samostatne, určite hľadáte ubytovanie...


Dizajn | 13.jún 2019

História pánskej módy vo výstave

Pitti Uomo je najdôležitejšou módnou akciou venovanou pánskej móde. Preto nie je vôbec prekvapujúce, že organizátori pri tejto príležitosti otvárajú...


Cestovanie | 13.jún 2019

Najlepšie európske ostrovy

Svet je plný nádherných destinácií, ktoré vynikajú rozličnými faktormi. Niektoré sa pýšia svojou históriou, iné modernou architektúrou či panenskou prírodou...


Dizajn | 12.jún 2019

Archívna výstava Louis Vuitton

Louis Vuitton otvára svoje 160-ročné archívy a pozýva do nich celú módnu verejnosť! Vďaka výstave s názvom Louis Vuitton X...

banner.300x600 miluska

banner.300x600 miluska

1

 tlacitko kupit2

Naše tipy

Leto farebnej čipky

Keď sa povie čipka, väčšine z nás okamžite napadne biela. Je to nesmrteľná kombinácia, ktorú milujú ...

Ako nosiť oranžovú?

Farbou roka sa síce stala Living Coral, no jej odvážnejšia sestra, oranžová, je bezpochyby farbou le...

Ako nosiť široké nohavice?

Toto leto zabudnite na všetky skinny modely nohavíc vo vašom šatníku a namiesto toho zvoľte tie širo...