Čo pravidelne zaplavuje vaše sociálne siete okrem štýlových outfitov? U nás je to okrem čarovných destinácií aj chutne vyzerajúce farebné jedlá a drinky ako lava cake, unicorn latté a mnoho ďalších. Presne také si teraz môžete jednoducho pripraviť doma pomocou tejto kuchárskej knihy.

 

unicornfood

 

 

Kniha s názvom Unicorn Food od Kat Odell sa sústreďuje práve na také jedlo, ktoré je vizuálne krásne, výživné, no založené výhradne na rastlinných ingredienciách. Využíva najmä tzv. superpotraviny a redefinuje tento pojem. Pri tomto všetkom pomáha spisovateľke nutričná poradkyňa Tara Curran. Tešiť sa môžete na ingrediencie ako riasy, propolis a mnoho ďalších.

 

1

 

Okrem toho, že vás kniha prevedie zaujímavými, farebnými receptami, naučí vás optimalizovať vaše stravovacie návyky a zvyknúť si na zdravšie jedlá a potraviny. Zameriava sa najmä na prípravu jedál s nízkym glykemickým indexom, ktoré sú predpokladom zdravého srdcovo-cievneho systému a predchádzaniu rôznych tráviacich porúch.

 

2

 

Kniha je plná bezlepkových, bezlaktózových receptov, raňajkových jedál, polievok, ale aj klasického comfort-foodu, ktorý má však zdravý nádych.

 

3

Foto: archív publikácie

Najnovšie zo sekcie lifestyle



Dizajn | 23.feb 2019

Výstava fotografie Karla Lagerfelda

Galéria Gmurzynska v Zurichu otvára novú výstavu venovanú fotografickému umeniu Karla Lagerfelda. Vystaví dokopy 50 fotografií portrétov, módnych fotografií, momentiek...


Dizajn | 23.feb 2019

Interiéry podľa Karla Lagerfelda

Karl Lagerfeld nebol len módny dizajnér. Bol multitalentovaný umelec, ktorého kreativita siahala za hranice módy. Vstúpil do interiérového dizajnu, fotografie...


Cestovanie | 22.feb 2019

24 hodín: Na ostrove Mykonos

Nablýskaný a zároveň udivujúco jednoduchý. Svet celebrít i miesto plné pokojných skrytých zákutí. Kozmopolitný i dokonale tradičný. Hovorí sa mu aj grécka Ibiza...


Dizajn | 21.feb 2019

Udržateľnosť podľa Salvatore Ferragamo

Dizajnér Salvatore Ferragamo bol revolucionár v prípade udržateľnosti. Častokrát sám vyhľadával a skúšal nové materiály, medzi nimi množstvo recyklovaných, ale...

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

zima 2018 topfashion vpravo

 tlacitko kupit2

Naše tipy

Nový veľký trend: Škaredé šaty

Škaredá móda je tu s nami už dlhšie, no pokiaľ ste si mysleli, že už pomaly prestáva verejnosť ...

Nový džínsový trend: Colorblock Jeans

Niekedy sú také dni, kedy nemáte chuť vymýšľať, čo na seba. Siahnete po obľúbených džínsoch a oversi...

Kabelkové trendy na rok 2019

Väčšina z nás nakupuje kabelky s tým, že s nimi počíta nejaký ten rok. Ide teda najmä...