Čo pravidelne zaplavuje vaše sociálne siete okrem štýlových outfitov? U nás je to okrem čarovných destinácií aj chutne vyzerajúce farebné jedlá a drinky ako lava cake, unicorn latté a mnoho ďalších. Presne také si teraz môžete jednoducho pripraviť doma pomocou tejto kuchárskej knihy.

 

unicornfood

 

 

Kniha s názvom Unicorn Food od Kat Odell sa sústreďuje práve na také jedlo, ktoré je vizuálne krásne, výživné, no založené výhradne na rastlinných ingredienciách. Využíva najmä tzv. superpotraviny a redefinuje tento pojem. Pri tomto všetkom pomáha spisovateľke nutričná poradkyňa Tara Curran. Tešiť sa môžete na ingrediencie ako riasy, propolis a mnoho ďalších.

 

1

 

Okrem toho, že vás kniha prevedie zaujímavými, farebnými receptami, naučí vás optimalizovať vaše stravovacie návyky a zvyknúť si na zdravšie jedlá a potraviny. Zameriava sa najmä na prípravu jedál s nízkym glykemickým indexom, ktoré sú predpokladom zdravého srdcovo-cievneho systému a predchádzaniu rôznych tráviacich porúch.

 

2

 

Kniha je plná bezlepkových, bezlaktózových receptov, raňajkových jedál, polievok, ale aj klasického comfort-foodu, ktorý má však zdravý nádych.

 

3

Foto: archív publikácie

Najnovšie zo sekcie lifestyle



Cestovanie | 19.okt 2018

Romantická jeseň na anglickom vidieku

Jeseň je ako stvorená na predĺžený víkend, ale pokojne aj týždeň na vidieku, kde to hrá tými najkrajšími farbami. Ťažko...


Dizajn | 19.okt 2018

Aesop x Rimowa: Dokonalá cestovateľská k...

Luxusná značka Aesop sa spojila s prestížnym výrobcov batožiny, značkou Rimowa. Z tejto kolaborácie vzišla exkluzívna kolekcia kozmetických produktov v cestovateľskom balení.  


Apetít | 18.okt 2018

George Clooney a Natalie Dormer hviezdam...

George Clooney sa vracia na obrazovky ako ambasádor Nespresso. V krátkom filme Výprava si na seba oblečie rytiersku zbroj a svoje služby...


Dizajn | 18.okt 2018

Rodarte oblieka Barbie!

Značka Rodarte má množstvo fanúšikov po celom svete, nájdu sa medzi nimi známe osobnosti ako Natalie Portman či Kirsten Dunst...

FashionLive banner 300x300

FashionLive banner 300x300

01

 tlacitko kupit2

tuireisecenter dovolenka 1

Naše tipy

Revolúcia v móde podľa Alexandra McQueen...

Po New Yorku prišla unikátna výstava Alexander McQueen do Bratislavy! Výklad obchodu sa tak galerijn...

Výročná výstava značky ETRO

Keď sa povie ETRO, mnohým ľuďom okamžite napadne ich typický slzičkový, farebný vzor. Práve jemu je ...

Premiéra filmu McQUEEN

Alexander McQueen: „DAJTE MI ČAS A JA VÁM PRINESIEM REVOLÚCIU“  Exkluzívna premiéra filmu ...

20 rokov media st banner