pilulka top fashion 2

Nie nič lepšie, ako si v lete dopriať chladivé potešenie. Medzi tie jednoznačne patria aj nanuky. Namiesto toho, aby ste si kupovali v potravinách, skúste si vyrobiť vlastné, nielenže máte kontrolu nad ingredienciami, môžete jednoducho experimentovať s príchuťami.

 

Žltý melón + mäta

- polovica žltého melóna

- 80g cukru

- 5-10 lístkov mäty

- polievková lyžica limetkovej šťavy

Postup:

1. Melón nakrájajte na kocky a vložte do mixéra spoločne s ostatnými surovinami. Mixujte do hladka.

2. Vylejte zmes do formičiek a vložte do nich paličky.

3. Nechajte v mrazničke aspoň 4 hodiny a servírujte.

 

title

 

 

Vodný melón + kiwi

- 4 olúpané kiwi

- 750g vodného melóna

Postup:

1. Vymixujte dohladka samostatne melón a samostatne kiwi.

2. Vrstvite do formičiek na nanuky raz kiwi a raz melón. Na vrch uložte koliesko kiwi, vložte drevenú paličku a nechajte zamraziť.

 

2

 

 

Malinová limonáda

- 500ml citrónovej limonády (napríklad Sprite)

- hrsť čerstvých malín
- citrónová šťava
 
Postup:
1. Zmiešajte citrónovú šťavu a limonádu.
2. Vylejte do formičiek a nálsedne do nej hoďte pár malín.
3. Nechajte zamraziť.
 
3
 

Arašidové maslo + čokoláda

- 250g arašidového masla

- 120g gréckeho jogurtu

- 180ml mlieka

- 2 lyžice medu

Poleva:
 
- 175g čokolády
- 30g kokosového oleja
- 1 lyžica arašidového masla
- slané arašidy- drvené
 
Postup:
 
1. Vymiešajte arašidové maslo, jogurt, mlieko a med úplne dohladka. Vylejte zmes do formičiek, nechajte v mrazničke 2 hodiny a následne zasuňte do zmesy drevené paličky. Nechajte naďalej v mrazničke.
2. Roztopte čokoládu a kokosový olej, vmiešajte arašidové maslo. Postupne namáčajte zmrznuté nanuky do čokoládovej zmesy a ozdobe arašidmi.
 
4

 

Nanuková granola

- jahodový jogurt

- celé, čerstvé jahody

- zmes na granolu/ cornflakes

Postup:

Vrstvite jogurt, jahody a granoly do formičiek a nechajte tuhnúť v mrazničke aspoň 4 hodiny, ideálne však cez noc.

 

5

Najnovšie zo sekcie lifestyle



Voľný čas | 18.jan 2019

Zo sveta Zuzany Gregorovej: 5- sekundové...

Neverím v novoročné predsavzatia, preto som si ich nikdy nedávala. Vo väčšine prípadov ide aj tak len o ďalšiu formu prokrastinácie, čiže...


Voľný čas | 16.jan 2019

Nakupovanie budúcnosti

Nákupné správanie sa vďaka technológiám mení a vyvíja. Čoraz viac ľudí nakupuje online, v pohodlí domova a nákupné centrá či...


Dizajn | 15.jan 2019

Kúpeľňové trendy na rok 2019

Miesto, oddychu, osobnej aj psycho hygieny. To je kúpeľňa, pre mnohých najobľúbenejšie miesto doma. Akým trendom podľahne táto miestnosť v roku...


Voľný čas | 15.jan 2019

Aplikácie, ktoré vám pomôžu dosiahnuť va...

Začiatky nového roka (ale aj mesiaca, týždňa či dňa) častokrát spájame s rôznymi výzvami, či už z pracovného alebo osobného...

predplatne

predplatne

zima 2018 topfashion vpravo

 tlacitko kupit2

Naše tipy

5 vzorcov ako nosiť skinny džínsy

Aj napriek tomu, že žijeme v dobe, kedy si popularitu získali zvonové džínsy a pracovné no...

Nohavicový kostým podľa pravidiel street...

Nohavicové kostýmy sa na scéne objavili veľmi rýchlo a ešte rýchlejšie si vybudovali svoju stab...

Insta značky, ktoré by ste v roku 2019 m...

Módna scéna je v dnešnej dobe rôznorodá a neustále premenlivá. Popularita trendov, ale aj ...