Dobu karantény môžete využiť vo svoj prospech najrôznejšími spôsobmi. Jedným z nich je aj praktizovanie self care, teda starostlivosti o seba samých. Doprajte preto potešenie aj svojmu telu a rozmaznajte ho napríklad aj home made peelingom. Máme pre vás 3 rôzne recepty z ingrediencií, ktoré určite nájdete doma.

 

telovy peeling diy

 

Coco + berry

Kombinácia kokosového oleja, cukru a jahôd ponúka telu skvelý mix výživy, kyselín a antioxidantov. Ideálny je napríklad pri anti-ageingových kúrach. Jahody obsahujú vitamín C, ale aj ovocné kyseliny, ktoré pokožku krásne vyhladia. Vločky zjemnia podráždenie.

- 250g cukru
- 60g kokosového oleha
- 60g vločiek (celých alebo nasekaných)
- 60g čerstvých jahôd

 

 

Citrusy

Citrusovým scrubom zase dosiahnete skvelé prekrvenie a pokožku zrevitalizujete. Okrem toho, že zlepšíte cirkuláciu, vôňa citrusov vám zlepší náladu. Samozrejmosťou je aj odstránenie odumretých buniek a celkovo krajšia farba pokožky.

- 120g morskej soli
- 120g cukru
- 60g slnečnicového oleja
- citrónová (alebo iná citrusová) kôra
- papájové pyré (alebo pyré z iného exotického ovocia)

 

 

Hydratačný scrub

Vôňa šalvie je upokojujúca, no rovnaké účinky má aj na samotnú pokožku. Pomáha s regeneráciou. Med je antiseptický a lieči rôzne kožné problémy, no zároveň zjemňuje. Vločky pomáhajú so suchou pokožkou.

- 120g cukru
- 60g olivového oleja
- 60g vločiek
- 1 lyžica sušenej šalvie
- 1 lyžica medu

 

 

Najnovšie zo sekcie krása



Aký vplyv má peľ na pleť?

Peľ a jeho negatívny vplyv vnímajú najmä alergici, ktorí musia zápasiť s nepríjemnými príznakmi ako kýchanie, svrbenie očí, opuchy dýchacích ciest a inými...


Ruky starnú rýchlejšie ako zvyšok tela. ...

Vedeli ste, že pokožka na rukách je omnoho tenšia ako tá na tvári? A vedeli ste, že práve táto časť nášho...


Odstraňovanie chĺpkov: Ktorá metóda je p...

Teploty pomaličky stúpajú a my zhadzujeme vrstvy. Odhaľujeme stále viac kože a mnohé z nás si dávajú záležať na tom, aby ich telo...


AM-PM Beauty so SmartBeauty

Martina Homolová Rolná, alebo pre nás jednoducho SmartBeauty. Je sviežim vánkom na kozmetickej scéne, ktorý privial transparentné informácie, zrozumiteľné a vecné...

 predplatne
 

 predplatne
 

 

Naše tipy

Ako nosiť športové sandále?

Vnímanie turistických sandálov sa v poslednej dobe zmenilo o 180 stupňov. Kedysi nenáviden...

Jarné účesy z Instagramu

Účesy, ktoré zvládne každý. Môžete si nimi skrášliť prácu z domu alebo sa v nich vybrať do...

Must-have kúsky na jar

Ak plánujete svoj jarný či letný šatník dopĺňať, máme pre vás 12 tipov. Do týchto kúskov sa túto sez...