Veľa sa o nich hovorí, no stále v nich má väčšina z nás zmätok. Hovoríme o kozmetických kyselinách, ktoré nám sľubujú takmer zázračné výsledky. Ako s nimi začať, vybrať si správny typ a čo môžeme od nich očakávať?
Typ kyseliny pre rôzne typy pleti
Ako prvé by ste si mali definovať, aký problém chcete kyselinou vyriešiť. Je rozdiel či sa potrebujete zamerať na známky starnutia pleti alebo akné. Samozrejme rovnako potrebné je zohľadňovať aj typ pokožky (mastná, suchá, citlivá a podobne), pretože nie všetky kyseliny sú vhodné pre každého.
Typy kyselín:
AHA (alpha hydroxy acid)
- odstraňuje odumreté časti pokožky
- zjemňuje povrch a vyhladzuje textúru
- zabezpečuje rozžiarený vzhľad
- dokáže povzbudiť prirodzenú hydratáciu pokožky
- ideálna pre normálnu až suchú pleť
- redukuje viditeľné známy starnutia- od vrások až po hyperpigmentáciu
- pre citlivú pleť môže byť príliš agresívna
- najpopulárnejšie AHA kyseliny: kyselina glykolová, kyselina mandľová a kyselina mliečna
- kyselina mandľová a kyselina mliečna môže využiť aj citlivá pokožka, pretože ich molekuly sú menšie, tým pádom neprenikajú až tak hlboko do pokožky, kde môžu spôsobiť podráždenie
BHA (beta hydroxy acid)
- pracujú na povrchu pokožky aj vo vnútri pórov
- ideálna pre problematickú pokožku
- redukuje tvorbu akné, komedómov
- urýchľuje hojenie vyrážok
- viditeľne zmenšuje póry
- redukuje tvorbu mazu
- upokojuje pokožku
- vhodná aj pre citlivú pokožku či pleť náchylnú na zápaly ako rosacea
- v tejto kategórii je len jedna kyselina- kyselina salicylová
PHA (poly hydroxy acid)
- najnovší typ kyseliny, najmenej rozšírený
- sú derivátmi AHA kyselín, avšak ich molekuly sú menšie a teda pokožku nedráždia
- ideálny pre citlivú aj suchú pokožku
- pomáhajú hydratovať
- odstraňujú odumreté bunky
- posilňujú obrannú schopnosť pokožky
- pomôžu s ekzémami vďaka svojej protizápalovej schopnosti
Iné typy:
Hydratačné:
- kyselina hyalurónová je jednou z najrozírenejších, ideálna pre začiatočníkov, pokožku hydratuje
- novinkou je kyselina polyglutámová, ktorá je vraj ešte efektívnejšia ako prechádzajúca
Rozjasňujúce:
- kyselina, ktorá pomôže akémukoľvek typu pleti je kyselina azealová, rozjasňuje, vyhladzuje povrch pokožky, zjednocuje tón pleti
Ako často a ako ich používať?
V prípade hydratačných a rozjasňujúcich kyselín sa vôbec nemusíte obávať. Používať ich môžete klasicky ráno aj večer v rámci svojej typickej rutiny. Pri AHA, BHA a PHA kyselinách začnite opatrnejšie. Je možné, že si vaša pokožka bude musieť na nich zvyknúť. Pokiaľ bude reakcia citlivá, zo začiatku vám bude stačiť použiť ich každý tretí deň. Postupne odstupy zmenšujte.
Aplikovať by sa mali ideálne hneď po vyčistení pleti. Pokiaľ ich používate ráno, nezabudnite na tvár naniesť ešte vrstvu krému na opaľovanie, pretože po použití kyselín (AHA, BHA a PHA) je vaša pokožka veľmi náchylná na spálenie.
Pokiaľ sa chystáte kyselinami bojovať proti viacerým nedostatkom, napríklad vrásky aj vyrážky, kyseliny môžete na seba navrstviť. Väčšina z nich pracuje synergicky, takže môžete pokojne využiť viacero naraz. Prejdite však k vrstveniu kyselín až po tom, ako si an nich vaša pokožka zvykne.
