a pre zdravie a krasu hlavna

17.8.2014

Mohli by sme povedať, že zdravie a krása sú ako spojené nádoby. Jedna bezprostredne závisí od druhej. Predstavujeme vám potraviny, ktoré sa zaraďujú medzi tie najzdravšie a ich výnimočné účinky ľudia od pradávna využívajú na liečbu či prevenciu rôznych problémov. Začnime pekne od začiatku...

acaiACAI
Acai, nazývané aj „zlatá žila Brazílie" rastie v nedotknutých lesoch povodia Amozonky. Domorodí obyvatelia mu pripisujú vzácne schopnosti udržať telo v dokonalej fyzickej a sexuálnej kondícii. Veria, že acai je účinné v boji proti starnutiu a podporuje funkciu srdca a celého kardiovaskulárneho systému. Acai je nazývané aj super potravina. Dôvodov je niekoľko. Tieto bobule obsahujú veľké množstvo antioxidantov, vitamíny B1, B2, B3, E, C, minerálne látky (fosfor, vápnik, draslík), vlákninu, proteíny a množstvo zdravých mastných kyselín. Neuveriteľne vysoké hladiny antioxidantov v ovocí acai spôsobujú, že sa človek pri jeho pravidelnej konzumácii cíti mladší, plnší energie a tiež môže spôsobiť ústup zdravotných problémov. Acai obsahuje dve esenciálne mastné kyseliny – omega 6 a omega 9. Výskumy potvrdzujú, že omega 6 pomáha znižovať hladinu cholesterolu LDL, ktorý je pre telo škodlivý a omega 9 pomáha udržiavať hladinu cholesterolu HDL, ktorý je pre telo žiadúci.

Najnovšie zo sekcie krása



Trendy krasa | 16.feb 2019

Beauty trendy z NYFW

Extra dlhé riasy, zamatové stuhy vo vlasoch a perly na nechtoch. Toto všetko a ešte omnoho viac priniesol newyorský Týždeň módy. Terakota, Cushnie Matné...


Najzaujímavejšie beauty pomôcky

Ak chcete posunúť svoju beauty rutinu na nový level, nebudú vám stačiť tie najlepšie séra, najdrahšie masky ani zázračné olejčeky...


Vlasy | 12.feb 2019

Drdoly na každú príležitosť

Drdoly sú veľmi vďačným riešením nielen pri špeciálnych príležitostiach, ale aj počas bežných dní. Dajú sa totiž nastajlovať do rôznych...


Čo sú to PHA kyseliny?

Zatiaľ čo minulý rok bol v prípade kozmetických kyselín prelomový, venoval sa základným typom- AHA a BHA. Tento rok však prichádzajú na...

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

zima 2018 topfashion vpravo

 tlacitko kupit2

valentyn banner 300x300

Naše tipy

Nový veľký trend: Škaredé šaty

Škaredá móda je tu s nami už dlhšie, no pokiaľ ste si mysleli, že už pomaly prestáva verejnosť ...

Nový džínsový trend: Colorblock Jeans

Niekedy sú také dni, kedy nemáte chuť vymýšľať, čo na seba. Siahnete po obľúbených džínsoch a oversi...

Kabelkové trendy na rok 2019

Väčšina z nás nakupuje kabelky s tým, že s nimi počíta nejaký ten rok. Ide teda najmä...