Patríte aj k tým z nás, ktorí podľahli tréningovému trendu s názvom HIIT? V tom prípade vás bude zaujímať kontrastný trend s názvom LIIT.

 

liit

Každý má tú svoju predstavu o svojej vysnívanej postave. Či už túžite po vyrysovaných svaloch, zhodení pár nadbytočných kíl, alebo budovaní zdravého a silného tela, vždy je ten správny čas začať. Pokiaľ neviete ako na to, obráťte sa na odborníka. Pomôže vám v tom Ladislav “Jankowitch” Jankovič.

 

title

Každý rok so sebou prináša novinky. Týkajú sa módy, krásy, životného štýlu a v podstate každej stránky nášho života. Čo budúci rok prinesie vo sfére wellnessu?

 

wellness

Najnovšie zo sekcie krása



Vlasy | 03.apr 2020

Greta testuje: Přesně cílená péče

My ženy máme mnohá tajemství. Jedním z nich je tajemství naší krásy. Někdo si ke krásným vlasům pomáhá prodlužováním a...


10 krokov starostlivosti o pleť inšpirov...

Kórejské ženy už od dávna skúmali tajomstvá krásy. Experimentovali s rôznymi druhmi rastlinných extraktov či minerálov a vytvárali prvé prírodné...


Prirodzené zväčšenie pier originálnym pr...

Túžite po plných perách? Vedeli ste, že zväčšenie pier je možné aj bez invazívnych zákrokov a vpichov kyseliny hyalurónovej? Zoznámte...


#SELFCARE: 3 recepty na DIY peeling

Dobu karantény môžete využiť vo svoj prospech najrôznejšími spôsobmi. Jedným z nich je aj praktizovanie self care, teda starostlivosti o seba samých...

 predplatne

 

 predplatne

 

 

Naše tipy

Gadgety, ktoré vám pomôžu so spánkom

Problémy so spánkom môžu mať najrôznejší pôvod. Niektoré sú psychologického charakteru, iné zase spô...

Simona Salátová: Nemáte pocit, že ste ne...

Je niečo ako prírodný úkaz. Žena, ktorá si už vo svojom mladom veku prešla cestu a skúšky života, ak...

Antihrdinky: Ženy zo strieborného plátna

8.marec každoročne patrí ženám po celom svete, kedy oslavujeme ich najrôznejšie tváre- matky, sestry...