Neviete si svoje ráno predstaviť bez veľkého pohára silnej kávy? Kofeín dokáže s únavou divy, no pokiaľ chcete skúsiť alternatívne zdroje energie, skúste to s esenciálnymi olejmi.

 

essenoil

 

 

Eukalyptus

Eukalyptus sa v Austrálii využíva už po stáročia, nielen v prírodnej medicíne, ale aj na vylepšenie fyzického a psychického výkonu. Vraj bol kedysi využívaný medzi kmeňovými bojovníkmi, ktorí eukalyptovú paru inhalovali pred bitkami.

 

Grapefruit

Len pár kvapiek grapefruitu dokáže s vašou mysľou divy. Pokojne nakvapkajte esenciálny olej do vášho denného krému či do telového mlieka, a energizujúca sila tohto ovocia vás bude sprevádzať počas celého dňa.

 

Mätový / mentolový

Svieža, ľahká vôňa, ktorá vás okamžite prebudí ešte rpedým ako stihnete siahnuť po svojej tradičnej šálke rannej kávy. Mäta je chladivá a povzbudzujúca, čo oceníte najmä vpočas týchto horúcich dní.

 

Citrón

Už len citrónová vôňa dokáže okamžite vylepši náladu a tým nás nasmerovať na úspešné dni. Okrem pravidelného ranného dúšku citrónovej vody, ho však nezabudnite zakomponovať aj na vaše zápästie, odkiaľ vás pri každom pohybe citrón povzbudí.

 

Pomaranč

Citrusy sú skutočným zázrakom. Sladučká, osviežujúca vôňa je ako stvorená do letných dní, avšak má ešte jednú pozitívnu vlastnosť- stimuluje myseľ a dodáva energiu.

 

Ako používať esenciáne oleje?

V sprche- premeňte rannú sprchu na expresné spa pomocou esenciálneho oleja. stačí ak do dlaní nakvapkáte vybraný olej a jemne ho vmasírujete do pokožky. Takto s vami vydrží vôňa celý deň, a energia vás tak rýchlo neopustí.

 

Na tvár- pre intenzívny zážitok môžete pridať pár kvapiek oleja aj do vašej kozmetiky, či už denného krému alebo telového mlieka. Okrem energie vám dodajú tiež hydratáciu, výživu a žiarivý pleť.

 

Inhalujte- klasické využitie esenciálnych olejov je vo vonných lampách, odkiaľ si ich vaša myseľ naplno vychutná. Vytvorte si oázu pokoja takýmto spôsobom aj počas ranného zhonu, kedy vás olej upokojí a pripraví na zvyšok dňa.

Najnovšie zo sekcie krása



Šport a fitness | 22.feb 2019

FIBO 2019 – To najlepšie zo sveta športu...

Predstavte si miesto, kde nájdete to najlepšie zo sveta športu, krásy, zdravia a wellness. Aj keď to znie ako utópia, takéto...


Trendy krasa | 20.feb 2019

Beauty trendy z LFW

Londýnsky Fashion Week priniesol úplne iný pohľad na beauty trendy ako ten v New Yorku. Namiesto prezentácie konkrétnych trendov sa sústredil...


Vlasy | 20.feb 2019

Ako sa nosia vlasové doplnky podľa stree...

Okrem nekonečnej outfitovej inšpirácie nám módne bloggerky aj modelky ponúkajú ich pohľad na vlasové doplnky a ich využitie. Nosia sa totiž...


Trendy krasa | 16.feb 2019

Beauty trendy z NYFW

Extra dlhé riasy, zamatové stuhy vo vlasoch a perly na nechtoch. Toto všetko a ešte omnoho viac priniesol newyorský Týždeň módy. Terakota, Cushnie Matné...

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

zima 2018 topfashion vpravo

 tlacitko kupit2

Naše tipy

Nový veľký trend: Škaredé šaty

Škaredá móda je tu s nami už dlhšie, no pokiaľ ste si mysleli, že už pomaly prestáva verejnosť ...

Nový džínsový trend: Colorblock Jeans

Niekedy sú také dni, kedy nemáte chuť vymýšľať, čo na seba. Siahnete po obľúbených džínsoch a oversi...

Kabelkové trendy na rok 2019

Väčšina z nás nakupuje kabelky s tým, že s nimi počíta nejaký ten rok. Ide teda najmä...