Neviete si svoje ráno predstaviť bez veľkého pohára silnej kávy? Kofeín dokáže s únavou divy, no pokiaľ chcete skúsiť alternatívne zdroje energie, skúste to s esenciálnymi olejmi.

 

essenoil

 

 

Eukalyptus

Eukalyptus sa v Austrálii využíva už po stáročia, nielen v prírodnej medicíne, ale aj na vylepšenie fyzického a psychického výkonu. Vraj bol kedysi využívaný medzi kmeňovými bojovníkmi, ktorí eukalyptovú paru inhalovali pred bitkami.

 

Grapefruit

Len pár kvapiek grapefruitu dokáže s vašou mysľou divy. Pokojne nakvapkajte esenciálny olej do vášho denného krému či do telového mlieka, a energizujúca sila tohto ovocia vás bude sprevádzať počas celého dňa.

 

Mätový / mentolový

Svieža, ľahká vôňa, ktorá vás okamžite prebudí ešte rpedým ako stihnete siahnuť po svojej tradičnej šálke rannej kávy. Mäta je chladivá a povzbudzujúca, čo oceníte najmä vpočas týchto horúcich dní.

 

Citrón

Už len citrónová vôňa dokáže okamžite vylepši náladu a tým nás nasmerovať na úspešné dni. Okrem pravidelného ranného dúšku citrónovej vody, ho však nezabudnite zakomponovať aj na vaše zápästie, odkiaľ vás pri každom pohybe citrón povzbudí.

 

Pomaranč

Citrusy sú skutočným zázrakom. Sladučká, osviežujúca vôňa je ako stvorená do letných dní, avšak má ešte jednú pozitívnu vlastnosť- stimuluje myseľ a dodáva energiu.

 

Ako používať esenciáne oleje?

V sprche- premeňte rannú sprchu na expresné spa pomocou esenciálneho oleja. stačí ak do dlaní nakvapkáte vybraný olej a jemne ho vmasírujete do pokožky. Takto s vami vydrží vôňa celý deň, a energia vás tak rýchlo neopustí.

 

Na tvár- pre intenzívny zážitok môžete pridať pár kvapiek oleja aj do vašej kozmetiky, či už denného krému alebo telového mlieka. Okrem energie vám dodajú tiež hydratáciu, výživu a žiarivý pleť.

 

Inhalujte- klasické využitie esenciálnych olejov je vo vonných lampách, odkiaľ si ich vaša myseľ naplno vychutná. Vytvorte si oázu pokoja takýmto spôsobom aj počas ranného zhonu, kedy vás olej upokojí a pripraví na zvyšok dňa.

Najnovšie zo sekcie krása



Šport a fitness | 12.dec 2018

Vianoce 2018: Pre športových nadšencov

Športovci vo vašom okolí sa majú na čo tešiť! Našli sme totiž množstvo štýlových a zároveň funkčných kúskov, z ktorých budú perfektné...


Dermaplaning: Keď si tvár holia aj ženy

Dermaplaning, alebo inak nazvané holenie tváre, nie je novinkou v beauty priemysle. Prečo si však našiel svoju cestu späť na...


Kaktusová voda pre pleť

Postrehli ste stúpajúcu popularitu kaktusovej vody v beauty priemysle? S čím všetkým dokáže táto rastlina pomôcť? Kaktusová voda sa získava priamo...


Líčenie | 07.dec 2018

Chanel Métiers d’Art: Staroveká Egypťank...

Karl Lagerfeld sa na jednu noc stal faraónom a do New Yorku priniesol zástup starovekých, egyptských bohýň odetých do Chanelu...

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

podbanske resort 300x600

banner.300x600 miluska

01

 tlacitko kupit2

Naše tipy

Vianočný stromček podľa Diane Von Furste...

Londýnsky hotel Claridge’s sa každý rok spojí s významným módnym domom alebo dizajnérom, ktorý mu na...

Zimné must-haves podľa Insta-girls

S príchodom zimy už viac nie je také jednoduché experimentovať a na prvé miesto v prioritách nahrádz...

Najpopulárnejšie značky na Instagrame

Instagram sa stal jedným z najdôležitejších platforiem nielen pre hľadanie inšpirácie vo varení, ces...