Dnes si každý z nás dokáže vyberať z nespočetného množstvo vitamínov a minerálov, prípadne ich kombinácií. Ak je však vašim problémom nedostatok energie alebo pomalé trávenie, týchto 6 výživových doplnkov vám pomôže priniesť harmóniu do vášho organizmu.

 

trávenie vitamíny minerály strava doplnky výživy zdravie

Kultúra, šport, umenie, ale aj iné typy podnikov patria k najviac pandémiou zasiahnutým sféram. Táto situácia mnohých podnikateľov prinútila siahnuť na dno svojich kreatívnych síl, aby dokázali svoje biznisy udržať nad vodou. Niektorým z nich sa to však podarilo a svoje podnikanie dokázali aj v týchto neľahkých časoch naďalej rozvíjať. My sme sa aj o tejto téme porozprávali s Barbarou Skuherskou, zakladateľkou nášho obľúbeného jógového štúdia v Prahe - Namastery.

 

namastery jóga praha barbara skuherská rozhovor podnikanie pandémia

Fyzický pohyb, uvoľnenie tela i relax sú v dnešnej dobe pre nás všetkých možno ešte dôležitejšie ako inokedy. Beh, prechádzky v prírode alebo cvičenie na posilňovacích strojoch, pre každého je vhodné niečo iné. Ak sa však zamýšľate nad prepojením fyzického cvičenia i meditácie zároveň, vyskúšajte jogu, ktorá je pre mnohých dokonca životným štýlom a filozofiou.

 

yogami haaka cvicenie joga podložky jogamatky 2

Najnovšie zo sekcie krása



Trendy krasa | 10.sep 2021

Vstúpte do Dior Spa v Paríži!

Rozmaznávať sa dizajnérskou módou je snom mnohých žien. Do tejto predstavy častokrát spadá práve ikonický módny dom Dior, ktorého tvorba...


AM-PM s Mariou Dušičkou

Krásna Maria Dušička je veľkým zdrojom módnej inšpirácie. Okrem toho, že dokáže zaujať svojou eleganciou a štýlom, jej vizáž je...


Naomi Osaka má vlastnú značku kozmetiky...

Beauty priemysel je v rozpuku! Známe osobnosti od modeliek cez speváčky až športovkyne sú toho dôkazom, pretože mnohé z nich...


AM-PM Beauty s Erikou Palkovičovou

Modelky majú počas svojej kariéry unikátnu príležitosť skúšať nielen dizajnérkse kúsky, ale aj rôzne kozmetické produkty a vychytávky. Podobne je...

YR2109 AK 31 SK trees banners 300x300 

300x600 GOLD SK

 

Naše tipy

Štýlové módne ikony z Copenhagen Fashion...

Na týždňoch módy je skvelé to, že módnu inšpiráciu načerpáte aj mimo prehliadkových mól. V uliciach ...

Interiérové doplnky do štýlových domácno...

Ak rozmýšľate nad malým refreshom svojho bývania, nemusíte hneď uvažovať nad rekonštrukciou. Aj malm...

Ako nosiť maxi sukne?

Maxi sukňa je skvelý kúsok, ktorý sa dokáže prispôsobiť rôznym udalostiam. V stylingu vám poskytuje ...