Joanna Czech: Facialistka svetových...

V salóne svetoznámej odborníčky na pleť nenájdete žiadne lasery ani botox. Charakteristickým prvkom Joanniných procedúr je jej legendárna masáž tváre. Jej dlhoročnými klientkami sú svetové hviezdy ako Cate Blanchet, Kim...

Magazín TOP FASHION Summer

Voľný čas | 23-07-2020
Máme za sebou chvíle, ktoré nás prekvapili, zmenili, zastavili. Počiatočné ochromenie sveta vystriedala nová nádej, entuziazmus a NÁDYCH, ktorý sa stal hlavným heslom nášho letného vydania. Hlboký nádych, ktorý uvoľní a ozdraví...

Vitajte u Dominiky Cibulkovej: Nahliadnite...

Dizajn | 24-07-2020
Nový seriál Top Fashion Dizajn v spojení s interiérmi zaujímavých osobností štartujeme u Dominiky Cibulkovej. Nahliadnite do zákulisia zariaďovania detskej izby krok po kroku s interiérovou dizajnérkou Romi Klimekovou, ktorá nám priblížila priebeh...

Zuzana Dutková: Uvedomovať si...

IRL | 21-07-2020
„Módu milujem, ale náš vzájomný vzťah prešiel od závisláckeho k dospelému vzťahu s pevnými hranicami,“ hovorí Zuzana Dutková, zakladateľka Platformy Udržateľnosti, ktorá ide svojím životným príbehom príkladom. A to je...

Pery sú pre mnohé ženy veľmi dôležitým prvkom na tvári. Nielnže nám dodávajú osobitosť, umožňujú nám vyjadriť pocity či radosť a vďaka nim koniec koncov komunikujeme. Avšak majú ešte jednu výnimočnú schopnosť- dokážu nám veľa prezradiť o našom zdraví či životnom štýle.

 

lips

 

Popraskané, suché pery

Suché pery sú na jednej strane odrazom nedostatočnej hydratácie, nedostatku minerálov a vitamínov, ale môžu vypovedať aj o alergii či ekzéme. V letných horúčavách majú pery tendenciu byť náchylnejšie na popraskanie, pretože naše telo stráca minerály. Preto by sme ich mali dopĺňať, nielen dostatočným príjmom tekutín, ale najmä pomocou solí (v lekárni či potravinách ich nájdete pod značkou Samaritán či Fluidex). Tie môžete zohnať v podobe tabliet alebo šumivých práškov. V prípade, že táto letná kúra nezaberie, riešiť by ste ich mali s dermatológom.

 

Bledé alebo fľakaté pery

Prirodzené zafarbenie pier je samozrejme determinované genetikou. Avšak v prípade, že si začnete všímať rozdiel vo farbe, môže ísť napríklad o poruchu cirkulácie krvi. Nejde o nič vážne a takáto situácia nastáva najmä pri sedavých zamestnaniach a pri ľuďoch, ktorí nemajú dostatok pohybu. V lete sa stav môže zhoršiť, skúste si preto počas dňa vyhradiť pár minút na krátku prechádzku, vydajte sa večer na korčule či bicykel, alebo si vymyslite inú aktivitu, ktorá vás prekrví.

 

Páliace/ začervenané pery

Ak vás pery pália a majú výraznejšiu farbu ako obvykle, zrejme pôjde o zápalové procesy v tele. Tie môžu vzniknúť nadbytočným príjmom alkoholu, pikantných jedál či fast foodom. Náprava je veľmi jednoduchá, zaraďte do stravy viac vlákniny, zeleniny a bielkovín. Obmedzte príjem alkoholu a pokiaľ sa odvážite, aj kofeínu.

 

Vrásky nad hornou perou

Tento problém vzniká dlhodobými zlozvykmi ako je fajčenie, špúlenie pier a inými „grimasami“, ktoré možno robíme aj podvedome. Ak ste nefajčiar a aj tak vás trápi tento problém, skúste sa zamyslieť nad svojimi zlozvykmi napríklad pri práci, keď tuho rozmýšľate alebo keď sa nudíte.

 

Tiky v pere

Každý už aspoň raz zažil nervové tiky, ktoré sa často objavujú na perách (ale aj na viečkach, v brade či lícach a inde). Tie najčastejšie vznikajú ak ste dlhodobo v strese alebo napätí. Tieto príčiny je v dnešnom svete veľmi ťažké zredukovať, no minimálne by ste sa o to mali snažiť. Skúste meditáciu, vonné oleje alebo masáž. Druhým dôvodom je opäť nedostatok minerálov. V lete ich jednoducho veľa strácame, preto je nevyhnutné dbať na ich pravidelné dopĺňanie. Opäť vám v tomto pomôžu spomínané soli.



Trendy móda | 29.júl 2020

Leto plné šťavy v trendových kúskoch od ...

Kto z nás by nepoznal veselé a originálne ponožky Dedoles? V letných mesiacoch však môžeme behať aj na boso. Ak...


Voľný čas | 30.júl 2020

Jednotka v online vzdelávaní na Slovensk...

Spoločnosť Learn2Code je vzdelávacou inštitúciou, ktorá formou online štúdia ponúka až 140 odborných kurzov na rôzne témy. Na trhu pôsobí...


Cestovanie | 30.júl 2020

24 hodin v Českém Krumlově

Český Krumlov bývá označován jako Praha v kapesním provedení, nebo také město snů a kamenných růží. Toto starobylé město má...


Gastro | 29.júl 2020

Chuť leta na max

M ako milovať, E ako energia, L ako leto, ON ako zapnúť. To presne je melón a jeho nová tvár...


Voľný čas | 29.júl 2020

Štýlová a ľadová

V časoch, kedy sa snažíme minimalizovať spotrebu klasických plastových fliaš na vodu sa nie náhodu stala VOSS-ka favoritom mnohých z...

Vyberáme z najnovšieho TOP FASHION

Magazín TOP FASHION Summer

Máme za sebou chvíle, ktoré nás prekvapili, zmenili, zastavili. Počiatočné ochromenie sveta vystriedala nová nádej, entuziazmus a NÁDYCH, ktorý sa stal hlavným heslom nášho letného vydania. Hlboký nádych, ktorý uvoľní a ozdraví telo aj myseľ, nádych pre našu planétu, nádych pre nové začiatky. Začiatky, ktoré staviame na pevných a udržateľných pilieroch, ktoré dnešný svet potrebuje. Zodpovednosť a silu, robiť každým dňom správnejšie rozhodnutia a uvedomovať si ich dopad na spoločnosť, svet aj nás samotných.

 

tf leto

 predplatne

salonangels banner 300x300 B
 

tfjar2



Do plavek – triky pro bezchybné tělo

S létem se opět hlásí ke slovu plavky a šortky a s nimi i problém zvaný pomerančová kůže. Lze se...


AM-PM Beauty s Kristýnou Ličkovou

Kristýna, ktorú môžete poznať ako @christinalichi, nás pravidelne inšpiruje svojimi minimalistickými fotkami, cestovateľskými zážitkami a nadčasovými outfitmi. Nemohli sme si však...


Vlasová kozmetika s ušami?

Vedeli ste, že existuje slovenská prírodná vlasová kozmetika, ktorá má uši? Počúva nimi svoje používateľky. Keď povedia, že maska by...


Trendy móda | 28.júl 2020

Oblečte sa udržateľne: Najlepšie látky

O udržateľnosti a ekológii sa dnes hovorí veľa a často, z čoho máme radosť. Módna verejnosť ale aj odborníci z...

 

Naše tipy

Must-have rúže na leto

Rúže sú skvelou pomôckou aj na tie dni, kedy sa nám nechce líčiť alebo na to jednoducho nemáme čas. ...

Dovolenkové outfity podľa módnych ikon

Kto povedal, že si dovolenkovú atmosféru nemôžeme dopriať aj v prípade, že ostávame cez leto do...

Póry po kontrolou

So stúpajúcimi teplotami v lete sa zvyšuje aj aktivita našej pokožky, konkrétne mazových žliaz...


Voľný čas | 29-07-2020

Nespresso ocenilo filmárov, Češka obsadi...

Každý dobrý čin môže odštartovať špirálu pozitivity, ktorá sa následne stane hybnou silou ku konaniu dobra. Tak znela téma tohtoročnej edície súťaže Nespresso Talents, ktorá dáva príležitosť šikovným filmárom odprezentovať...


AM-PM Beauty s Mirkou Dobiš

Keď si v rýchlosti preskrolujete Instagram Mirky Dobiš alias FashionSpy, okamžite vám dopne, že má cit pre módu. Jej fotky sú lahôdkou pre oko, ktoré potešia nejednu minimalistku a milovníčku nadčasovej módy...


Trendy móda | 24-07-2020

Trendové topánky na leto od značky Coqui

Horúce slnko, rozpálené chodníky, cesta do práce, oddych pri bazéne, alebo výlet s deťmi do prírody. Dôležitá je dobrá nálada a najmä pohodlná a bezpečná obuv. Pri letných topánkach je...


Trendy móda | 27-07-2020

Letný must-have: Kabelka na rameno

Ani crossbody ani listová, kabelka s krátkym popruhom, ktorá sa dá nosiť v ruke aj cez rameno sa pomaly stáva prvou voľbou v letných outfitoch známych módnych influenceriek. Perfektne dopĺňa...


Slovenský topmodel David Trulík zažiaril...

Francúzsky dizajnér Jacquemus predstavil svetu svoju novú kolekciu pre sezónu SS21 s názvom L´amour prostredníctvom očarujúcej prehliadky uprostred pšeničného poľa a všetkým vyrazil dych. Súčasťou módnej šou bol aj jeden z najúspešnejších slovenských...