top fashion banner jesen zima 2017 2018

Zatiaľ čo Hygge či Còsagach nás naučili ako svoje domácnosti zaridiť čo najpohodlnejšie a najuvoľnenejšie, holanndský koncept s názvom Niksen, nás naučí zvládnuť umenie prokrastinácie a ničnerobenia.

 

niksen

 

Niksen znamená ničnerobenie, no v podstate odkazuje na oddych od stresu. Zahŕňa preto aktivity, ktoré síce k ničomu nevedú, no pritom nás dostatočne uvoľnia. Medzi takéto aktivity patrí naprílad poobedňajšie zdriemnutie, počúvanie hudby, kávičkovanie s kamarátmi,

Úlohou tohto konceptu je znížiť tlak, ktorý pociťujeme zo strany spoločnosti, vyvýjaný vysokými očakávaniami. Pravidelným praktizovaním Niksen tak budete môcť efektívne regulovať stres, dobijete si baterky a vyhnete sa možným neskorším depresiám či syndrómu vyhorenia. Jednoducho sa nachvíľku zastavte, nadýchnite sa uvoľnite sa pri svojich obľúbených aktivitách.

Niksen je v podstate holandskou verziou meditácie, v ktorej sa môžete sústrediť sami na seba, regulovať stres a zároveň sa osobnostne rozvíjať.

Najnovšie zo sekcie lifestyle



Cestovanie | 23.feb 2018

10 must-see pamiatok na svete

Patríte k cestovateľom, ktorí pri svojich dobrdržstvách radi odhaľujú históriu? Tak v tom prípade by ste mali navštíviť týchto 10...


Voľný čas | 22.feb 2018

Kurz módy s LVMH

Nová platforma, ktorú spustil módny gigant LVMH (Louis Vuitton Moet Hennesey), vás naučí o módnom priemysle prostredníctvom edukačných videí vytvorených...


Cestovanie | 21.feb 2018

5 vecí, ktoré by vo vašej turistickej vý...

Turistika je skvelým spôsobom trávenia voľného času. Každý výlet si ale vyžaduje dôslednú prípravu a to aj po materiálnej stránke...


Cestovanie | 19.feb 2018

10 najkrajších bazénov na svete

Od historických až po tie futuristické, predstavujeme vám 10 najzaujímavejších bazénov po celom svete, s ktorými sa pohrala architektúra, vďaka...

top fashion zima 2017 2018

top fashion jesen zima 2017 2018

 tlacitko kupit2

media st vianocna zlava 300

Naše tipy

NYFW: Najlepšie kolekcie

Newyorský týždeň módy máme už za sebou. Bol plný diverzity a inovatívnej módy. Pozrite si s nami tie...

NYFW: Models off-duty

Modelky pobehujúce po New Yorku medzi prehliadkami majú štýl! Či už preferujú kúsky 80.rokov, športo...

NYFW: Backstage Beauty

Príprava pred prehliadkou v rámci NYFW zahŕňa aj dokonalý styling a make-up. Nahliadnite s nami do z...