Hledáte zdravou energii, která vás po ránu nakopne? Místo ranního espressa vyzkoušejte naše horké Macaccino nebo zkuste přidat Macu do svého ranního smoothie. S Macou pojedete celý den na plný výkon!
Maca je kořen pocházející z Peru, který v sobě skrývá velkou řadu vitaminů a minerálů. Rostlina, ze které se kořen získává, roste okolo 3050 metrů nad mořskou hladinou v jihoamerických Andách. Její ostrá chuť se skvěle hodí ke kakau, dalšímu zástupci superpotravin. Maca je kompletním proteinem doplňující všechny aminokyseliny, které tělu přirozeně chybí. Je nabitá vápníkem, železem, hořčíkem, sodíkem, sírou, draslíkem a fosforem. Navíc obsahuje vitamíny C, E, B1 a B2.
Maca je zároveň výborným adaptogenem, který pomáhá normalizovat celkový stav těla a udržovat stav homeostázy. Adaptogeny také umožňují tělu lépe reagovat na vnitřní a vnější faktory jako je úzkost nebo fyzická poranění. Dále je proslulá svou funkcí regulace hormonů. Sama o sobě sice žádné neobsahuje, ale pomáhá tělu vyrovnávat jejich hladinu působením na hypotalamus a hypofýzu.
Další fakta, kterými vás Maca rozhodně dostane:
• zvyšuje potenci, zlepšuje sexuální funkce, libido, zvyšuje počet spermií
• patří mezi zdravé, celistvé a nenarušené potraviny (whole food), právě proto jí můžete konzumovat bez ohledu na množství (jako vždy ale platí: všeho s mírou)
• pomáhá při menopauze, podporuje zdravé trávení a pomáhá při stavech úzkosti
• vyrovnáním hladin estrogenu a progesteronu pomáhá řešit migrénové stavy
• má schopnost posilovat obranyschopnost
• má antidepresivní účinky
Maca je výborným pomocníkem při zdravém stravování. Při pravidelné konzumaci vám pomůže se silnější imunitou, správnou hladinou hormonů a potencí, nabije je vás vitaminy, antioxidanty a hlavně, dobrou náladou.
Vyzkoušejte jí v kombinaci s kakaem, vanilkou a špetkou kokosového cukru v našem lahodném instantním nápoji Macaccino od Organic Traditions. Stačí zalít jednu lžíci horkou vodou, případně doplnit mandlovým mlékem a skořicí. Skvěle se hodí také do studených nápojů, smoothies, raw dezertů nebo zmrzliny. Dopřejte svému tělu každý den pořádnou dávku zdravé energie!
Zdroj: eccevitta.cz
